Pełna uwaga trenera, tylko dla Ciebie
Zależy Ci na indywidualnym podejściu? Chcesz, żeby trener skupił się w 100% na Tobie i Twoich postępach? Zajęcia indywidualne są stworzone właśnie dla Ciebie.
Co znajdziesz w tej zakładce?
Pełną charakterystykę poziomów zaawansowania, by łatwiej było Ci ocenić, z jakiego poziomu startujesz i jaki cel chcesz osiągnąć.
Informacje krok po kroku, jak się zapisać.
Dane do przelewu i wszystko, co potrzebne do formalności
Gotowy formularz zapisu na dole strony
Pełna uwaga trenera, tylko dla Ciebie
Zależy Ci na indywidualnym podejściu? Chcesz, żeby trener skupił się w 100% na Tobie i Twoich postępach? Zajęcia indywidualne są stworzone właśnie dla Ciebie.
Co znajdziesz w tej zakładce?
Pełną charakterystykę poziomów zaawansowania, by łatwiej było Ci ocenić, z jakiego poziomu startujesz i jaki cel chcesz osiągnąć.
Informacje krok po kroku, jak się zapisać.
Dane do przelewu i wszystko, co potrzebne do formalności
Gotowy formularz zapisu na dole strony
W tym miejscu zapiszesz siebie lub swoje dziecko na zajęcia INDYWIDUALNE.
W tym miejscu zapiszesz siebie lub swoje dziecko na zajęcia INDYWIDUALNE.
Szukasz zajęć grupowych?
Zależy Ci na zajęciach w grupie? Przejdź do zapisów na zajęcia grupowe.
Zapisz się teraz
Wybierz termin, który Ci odpowiada
Sprawdź dostępne dni i godziny zajęć, a następnie wybierz opcję najlepiej dopasowaną do Twojego planu.
Zapisz się teraz
Masz jeszcze pytania, które chcesz zadać przed zapisem?
Zadzwoń do nas albo napisz — poszukamy najlepszego rozwiązania razem z Tobą.
Skontaktuj się z nami
Szukasz zajęć grupowych?
Zależy Ci na zajęciach w grupie? Przejdź do zapisów na zajęcia grupowe.
Zapisz się teraz
Wybierz termin, który Ci odpowiada
Sprawdź dostępne dni i godziny zajęć, a następnie wybierz opcję najlepiej dopasowaną do Twojego planu.
Zapisz się teraz
Masz jeszcze pytania, które chcesz zadać przed zapisem?
Zadzwoń do nas albo napisz — poszukamy najlepszego rozwiązania razem z Tobą.
Skontaktuj się z nami
Szczegółowy cennik znajdziesz w zakładce „Cennik”.
Zobacz Cennik
Szczegółowy cennik znajdziesz w zakładce „Cennik”.
Zobacz Cennik
Jeszcze się zastanawiasz?
Masz pytania, na które nie znalazłeś tu odpowiedzi? Zadzwoń: 789 660 456
SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI
Instrukcja zapisu na zajęcia indywidualne
01
Krok 1
Wypełnij formularz.
02
Krok 2
Wpłać kwotę za pierwsze zajęcia (bramka płatnicza lub przelew tradycyjny). Jeśli po nich uznasz, że to jest to — wybierzesz pakiet zajęć. Szczegółowy cennik znajdziesz w zakładce „Cennik”.
03
Krok 3
Poczekaj na kontakt od nas — odezwiemy się maksymalnie w ciągu 48 godzin, by ustalić lokalizację oraz termin pierwszych zajęć i dobrać dla Ciebie trenera.
Charakterystyka grup
Nie wiesz, na jakim jesteś poziomie? Chcesz urealnić swój cel? Poniżej możesz sprawdzić naszą charakterystykę poziomów zaawansowania.
T1 - Oswojenie z wodą
Osoby z lękiem przed wodą. Strach przed zanurzeniem głowy pod wodę, leżeniem na wodzie czy głębokością.
T2 - Oswojenie z wodą +
Osoby, które nie odczuwają strachu przed wodą, ale dopiero zaczynają swoją przygodę z basenem (oddychanie, wyławianie przedmiotów z dna, leżenie na brzuchu i plecach, praca nogami do kraula).
T3 - Początkujący
W tej grupie pracujemy już nogami do kraula na brzuchu i plecach z przyrządem. Dokładamy pracę rękoma. Również z pomocą deski. Pływamy pod przeszkodami pod wodą.
T4 - Początkujący +
Osoby potrafiące pracować nogami do kraula na brzuchu i plecach z przyrządem. Praca rękoma do stylu grzbietowego z pomocą deski nie stanowi problemu.
T5 - Średnio zaawansowany
Tu już oprócz techniki dokładamy również dystans. Pływamy całym stylem grzbietowym, nogami do stylu klasycznego oraz dokładanką do kraula.
T6 - Zaawansowany
Osoby, które potrzebują doskonalenia techniki i dobrze zaprogramowanego treningu, który pozwoli im przełamywać kolejne bariery. Kraul, grzbiet, styl klasyczny oraz motylkowy. Na tym poziomie pracujemy zależnie od celu, jaki sobie założysz.
Charakterystyka grup
Nie wiesz, na jakim jesteś poziomie? Chcesz urealnić swój cel? Poniżej możesz sprawdzić naszą charakterystykę poziomów zaawansowania.
T1 - Oswojenie z wodą
Osoby z lękiem przed wodą. Strach przed zanurzeniem głowy pod wodę, leżeniem na wodzie czy głębokością.
T2 - Oswojenie z wodą +
Osoby, które nie odczuwają strachu przed wodą, ale dopiero zaczynają swoją przygodę z basenem (oddychanie, wyławianie przedmiotów z dna, leżenie na brzuchu i plecach, praca nogami do kraula).
T3 - Początkujący
W tej grupie pracujemy już nogami do kraula na brzuchu i plecach z przyrządem. Dokładamy pracę rękoma. Również z pomocą deski. Pływamy pod przeszkodami pod wodą.
T4 - Początkujący +
Osoby potrafiące pracować nogami do kraula na brzuchu i plecach z przyrządem. Praca rękoma do stylu grzbietowego z pomocą deski nie stanowi problemu.
T5 - Średnio zaawansowany
Tu już oprócz techniki dokładamy również dystans. Pływamy całym stylem grzbietowym, nogami do stylu klasycznego oraz dokładanką do kraula.
T6 - Zaawansowany
Osoby, które potrzebują doskonalenia techniki i dobrze zaprogramowanego treningu, który pozwoli im przełamywać kolejne bariery. Kraul, grzbiet, styl klasyczny oraz motylkowy. Na tym poziomie pracujemy zależnie od celu, jaki sobie założysz.
UNDICO SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ ul. Hoża 86 lok. 410, 00-682 WarszawaNr konta: 96 1140 2004 0000 3702 8594 4301 (mBank)W tytule przelewu: imię i nazwisko uczestnika + dopisek „zajęcia indywidualne”.
UNDICO SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ ul. Hoża 86 lok. 410, 00-682 WarszawaNr konta: 96 1140 2004 0000 3702 8594 4301 (mBank)W tytule przelewu: imię i nazwisko uczestnika + dopisek „zajęcia indywidualne”.
Jeszcze się zastanawiasz?
Masz pytania, na które nie znalazłeś tu odpowiedzi? Zadzwoń:
SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI